بالش و درد گردن کسانی که از درد گردن رنج میبرند عموما به سختی به خواب میروند و سرحال و بدون درد از خواب بیدار نمیشوند. درد گردن میتواند به احساس درد در سایر نقاط ستون فقرات منجر شود. این تحقیق نقطه شروعی است برای نشان دادن تاثیر بالش، تشک و نحوه خواب روی پیش گیری و تسکین درد گردن است. شما همواره برای درمان بایستی از پزشک خود مشاوره بخواهید. اما با استفاده از ملزومات خواب مناسب و استاندارد، میتوانید به روند بهبود...
مموری فوم و لاتکس مموری فوم و لاتکس دو بازیگر اصلی دنیای تشک ها هستند، هر کدام به تنهایی در تولید تشک ها بسیار پر کاربرد هستند و احساس راحتی متفاوتی را ایجاد میکنند، در ادامه به خصوصیات و تفاوت های این دو نوع تشک میپردازیم. لاتکس: کشش پذیری لاتکس بالا است به این مفهوم که هنگامی که از تشک های لاتکس استفاده میکنید زمان پاسخ آن به تغییرات سریع تر است. (برای مثال وقتی دست خود را روی تشک لاتکس فشار میدهید...
پنبه و تنسل و ...، انتخاب های زیادی هنگام خرید ملحفه وجود داره که همیشه ما رو دچار سردرگمی میکند. ملحفه ها مستقیما با خواب و سلامتی ما در ارتباط هستند، پس مهمه که درست ترین انتخاب را داشته باشیم. تنسل چیست: تنسل نامی تجاری به مفهوم ریون یا لایوسل است و نام یکی از الیاف تولیدی شرکت لنزینگ میباشد. الیاف تنسل از سلولز چوب (خصوصا درختان اکالیپتوس) تولید میشوند و در بازار کالای خواب بسیار پر کاربرد هستند . پارچه های بافته شده...
پنبه و لینن تفاوت های زیادی بین الیاف پنبه و لینن وجود دارد، جنس ملحفه ای که میخرید را بهتر و بیشتر بشناسید. پنبه از گیاه پنبه بدست می آید و لینن از گیاه کتان ولی هر دو جز الیاف طبیعی با پایه سلولزی محسوب میشوند. استحکام و طول عمر: لینن یکی از مستحکم ترین الیاف طبیعی شناخته شده است ، به طوری که در تولید کاغذ اسکناس برای افزایش استحکام از این الیاف استفاده میشود. لینن از پنبه ضخیم تر است. تنوع طول الیاف...
خواب آسوده عوامل بسیاری در داشتن یک خواب آسوده و راحت دخیل هستند. ببینید چطور با تغییراتی کوچک میتوانید کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید. قدم اول در داشتن خواب آسوده:حتما کنار تخت خواب پاتختی قرار دهید: وجود پاتختی باعث میشود بهم ریختگی اطراف تخت به حداقل مقدار ممکن برسد. سعی کنید روی پاتختی همیشه خلوت و دور از بهم ریختگی باشد و بهتر است موارد زیر را روی آن قرار دهید : کلدانی ازگل های تازه کتابی که در حال خواندن آن هستید ...
یکی از المان های موثر در بهبود کیفیت خواب خرید و استفاده از ملحفه مناسب است.ملحفه بصورت ست های کشدوز-روباشی یا کشدوز-روبالشی-کاور لحاف بفروش میرسد.
رنگ های متفاوتی برای روح بخشیدن به آشپزخانه وجود دارد، چگونه بهترین رنگ با بهترین انرژی را انتخاب کنیم؟ انتخاب رنگ آشپزخانه و فنگ شویی بستگی زیادی به موقعیت مکانی آشپزخانه دارد. 1- آشپزخانه ای که در جنوب خانه واقع شده است: (شهرت و اعتبار) - از رنگ های آتشگون مانند قرمز روشن ، زرد خورشیدی و نارنجی استفاده شود - بهتر است از رنگ های سبز و قهوه ای نیز بصور ترکیبی استفاده شود -از رنگ های آبی و مشکی استفاده نشود 2- آشپزخانه...
بالش های گیاهی از ترکیب گل و گیاه ایجاد شده اند که رایحه گل و گیاه و روغن ذاتی آنها اثر مثبتی روی کیفیت استراحت و سلامتی ذهنی انسان ایفا میکند.
فنگ شویی آشپزخانه رعایت فنگ شویی آشپزخانه، انرژی های منفی را دفع ساخته و انرژی های مثبت را در خانه جاری میسازد. این انرژی به شما کمک میکند خانواده ای سالم تر، شادتر و مثبت اندیش تر داشته باشید. در پیاده سازی فنگ شویی آشپزخانه موارد زیر را دنبال کنید: 1-سعی کنید آشپزخانه روبروی در ورودی خانه نباشد. 2-آشپزخانه را همیشه تمیز و مرتب نگاه دارید. 3-نور و تهویه مناسبی برای آشپزخانه در نظر بگیرید. 4-هنگام آشپزی سعی کنید رو به شرق باشید. 5-بهتر است در...
فنگ شویی به مفهوم چیدمان متناسب اشیا و به طبع آن ایجاد انرژی مثبت در محیط میباشد، با رعایت قوانین فنگ شویی میتوان محیطی آرام تر برای زندگی ایجاد کرد.
